Pasirinkite laiko juostą: Pasirinkti

Būdai atsisakyti lažybų

Atsakyti Sekti temą
Dėkui, kad pasidalinai savo nuomone
Viskas bus gerai!
Registravosi: 2011/03/27 Žinučių: 7327 Padėkų: 24 Tel.: LT
Cituoti
0
helikopteris rašė:

Pasakysiu taip sudu kruva tie visi psicholigai.is patirties pasakysiu.ok nueini pasneki pabendrauji pradedi jaustis ale gerai.bet iseini vaikstai po miesta ir pyst sutinki drauga.o tas draugas sako va *** vakar tu zinai staciau uz kazka ir pyst belekiek laimejau.o tu gi nesigirsi gi visam pasauliui kad tau chujova ir vaikstai pas psichologa.ir ka *** jei draugui pasiseke nubkurva einu pastatyt gal ir man pasiseks.te vel algos nera.vel pas psichologa vel smegenu plovimas.gerai kita istorija na ok atrodo jau jau baigi isprest problema su losimu ogi paima tave paveja kitos problemos gi kai losdavai viska praloses esi ir dar prisiskolines is giminiu draugu.greituju kreditu ir t.t.ir visi tave spaudzia kada bus skola o pas tave kisenei 100€ *** padarysiu tapeteli ir grazinsiu bent dali pyst paejo tapetas ar nesvarbu vienetinis.tu jau 500€ *** galvoju dar keliis dienos jau 1000€ atrodo vienam jau gali grazint pamirati jau kad ir pas psichologa reik eit jau tu vel jauties dievu.pora vakaru bam apskritas nulis.ir ka kas kaltas ? Tik pats esi kaltas prisisvaiges kad baivesi juodas periodas.o kad jis tesesi tai net nei sekundes nepagalvoji.tai taip kad zmones zinau kokem buvau schude ir niekas man nepadejo jokie psichologai anonimines kalbos ir visokie draudimai.kai prarandi viska seima gimines draugus ir pats save prarandi.tai arba tu suprasi kad esi gyvas lavonas.arba kaip as pradesi gyvenima is naujo.nzn ar as sakykim pasveikau bet tuoj bus 8menesiai kai neesu buves kontorai ar states internetu.

Saunuolis. Bet jeigu praejo 8 men. nuo paskutines stafkes, o vis patikrini si puslapi, tai dar nepasveikai. Sad, but true.. Visi cia serga, tik skiriasi stadijos, vieni pripazista, kiti vis sau meluoja.
Registravosi: 2016/09/20 Žinučių: 194 Padėkų: 2
Cituoti
0
rizikanefizika rašė:

Saunuolis. Bet jeigu praejo 8 men. nuo paskutines stafkes, o vis patikrini si puslapi, tai dar nepasveikai. Sad, but true.. Visi cia serga, tik skiriasi stadijos, vieni pripazista, kiti vis sau meluoja.

Turbut dar snd neturiu paaiskinimo.kodel as cia.
Registravosi: 2019/10/12 Žinučių: 25 Padėkų: 1
Cituoti
0
Esu buvęs priklausomybės ligų centre, ten siūlo tik Minesotos programą, kuri nėra pritaikyta būtent gydyti priklausomybę azartiniams lošimams. Tą pačią programą siūlė ir viena psichoterapeutė.

Taip pat vienas žymiausių ir daugiausiai pasiekusių Lietuvos psichoterapeutų yra sakęs, kad Lietuvoje nėra psichoterapeutų parengtų dirbti su šia priklausomybe. Tai buvo prieš maždaug keturis metus, galbūt kas pasikeitė.
Registravosi: 2020/02/04 Žinučių: 3
Cituoti
0
As galeciau pasakot ir pasakot.kaip gyvenau paskutinius 4m nepoamirsau nei vienos dienos.kai pradejau pralosinet pinigus.kaip praradau pirma drauga.pasiskolindamas pinigu.tada antra drauga.kol galu gale atejo giminiu eile.kaip dabridau iki savo gyvenimo meiles.kaip ja praradau.kaip uz skolas turejau begti kaip koks bailys nes buvo geda i akis zmonem paziuret.as ir dabar negaliu gryzt i savo gimta miesta nes man ir dabar yra geda.taip as ir nusizudyt norejau nes jau tada buvau visiskai nuskedes savo schuduose.buvau supuves apsimelaves.cia galiu sneket ir sneket.visus savo 4 metus.bet galiu pasakyt kam cia idomu? O gi niekam cia neidomu.tas kuris yra jau schude gi nepripazins kad jis schude.arba perskaites mano istorija sakys dolbajobas dar vienas.o zinot ka pasakysiu kai man pasakojo apie panases bedas zinot ka pagalvodavau? Taigi man taip nebus kaip tam asilui.o kad tokiu kurie skaite mano istorijas manau is 10/9 sakys kad asilas .kitas pagalvos ai nu nepasiseke zmogui.Na na.o db ramiai atsiseskit ir patys pagalvokit ar jus esat priklausomi nuo lazybu? Manau sakysit oi ne as tai jau tikrai ne.bet deje esi priklausomas ir lieka tik laiko klausimas kada prisijungsi prie manes.😡!!
Registravosi: 2019/10/12 Žinučių: 25 Padėkų: 1
Cituoti
23
Lazybos kaip antras atskiras gyvenimas - atsibundu nakti, dairausi i live ka gero pagavus, ryte pries darba viena ranka skutuosi kita ranka narsau pasiuloje, sededamas ofise darbe galvoju puse dienos apie vakaro statymus. tam ir nenaudoju internete telefonu, nes paprasciausiai nesusilaikyciau ir losciau visa darbo diena... baisus toks gyvenimas!
Registravosi: 2014/11/10 Žinučių: 59 Tel.: LT
Cituoti
13
justuxxxxxx rašė:

Lazybos kaip antras atskiras gyvenimas - atsibundu nakti, dairausi i live ka gero pagavus, ryte pries darba viena ranka skutuosi kita ranka narsau pasiuloje, sededamas ofise darbe galvoju puse dienos apie vakaro statymus. tam ir nenaudoju internete telefonu, nes paprasciausiai nesusilaikyciau ir losciau visa darbo diena... baisus toks gyvenimas!

Reiketu truputi mastyma pakeisti, galbut net mentoriu pasiimti koki, knygu paskaityti apie psichologija. Kaip pvz pokerio zaidejai, negali nuolat zaisti pokeri, turi duoti galvai pailseti, susidelioti mintims, uzsiimti kita veikla, jei tu nuolat varai per statymus, tau galvoje tik pinigu uzdarbis - sudetinga. Tu pats spaudi save psichologiskai, nes tau tai tik pinigu uzdarbis. Visu pirma chill. I viska ziureti reiketu siek tiek paprasciau, o tikrai ne tik atsikelus tikrinti telefona. Reikia valdyti banka ir tureti disciplina. Tu statai aukstom sumom del to vos pabudes griebi telefona ir tikrini. Arba statai ne aukstom, bet gaila tau tavo statomu pinigu, nes juos sunkiai uzdirbi ir galvoji koki suda as cia dabar darau...

Tikrai nereikia kasdien tikrinti pasiulos ir t.t. Darykis savaiteje kelias dienas pvz pirmadieni ir ketvirtadieni laisvus, kai visiskai neziuri i lazybu pasiula ar kuo ten uzsiemi ir viskas manau bus paprasciau. Prijunk papildomu veiklu kas leistu pamirsti lazybas, paskaityk keleta knygu kaip didziausi pasaulio “gambleriai-lazybtojai” deliojasi savo mintis, ka jie daro ir t.t. jau nebekalbu apie sirdis plakima kuris pas juos daug stipresnis n kartu nei iprasto zmogaus. Pasiziurek filmu.. Sekmes.
Registravosi: 2017/12/27 Žinučių: 577 Padėkų: 7 Tel.: LT
Cituoti
4
Didziausia beda su azartiniais zaidimais yra zmoniu godumas. Kitas dalykas kad apie 95 proc tiesiog nemoka matematikos ir tikimybiu teorijos, ir tu nelabai ju jau ismokysi, nes juos tiesiog valdo azartas, noras greitai praturteti ir t.t.
Jeigu jau statai, tai statyk pagal savo galimybes, ir visada pamastytk ne kiek laimesi, o ir kiek gali pralosi. Jeigu bus skausminga, tai gal geriau statyk maziau ar isvis nestatyk.
Geriausias patarimas koki esu girdejes is prasilosusio losejo, kad jis susiras antra darba ir ka pralose, jis viska dabar uzdirbs 😁 Juokas juokais, bet uzimtumas manau yra viena is iseiciu, nes kai neturi darbo ar pajamu, prasideda galvojimas kaip cia lengvai praturteti 😁
Registravosi: 2008/11/09 Žinučių: 1166 Padėkų: 5 Tel.: LT
Cituoti
6
uraganas13 rašė:

Didziausia beda su azartiniais zaidimais yra zmoniu godumas. Kitas dalykas kad apie 95 proc tiesiog nemoka matematikos ir tikimybiu teorijos, ir tu nelabai ju jau ismokysi, nes juos tiesiog valdo azartas, noras greitai praturteti ir t.t.
Jeigu jau statai, tai statyk pagal savo galimybes, ir visada pamastytk ne kiek laimesi, o ir kiek gali pralosi. Jeigu bus skausminga, tai gal geriau statyk maziau ar isvis nestatyk.
Geriausias patarimas koki esu girdejes is prasilosusio losejo, kad jis susiras antra darba ir ka pralose, jis viska dabar uzdirbs 😁 Juokas juokais, bet uzimtumas manau yra viena is iseiciu, nes kai neturi darbo ar pajamu, prasideda galvojimas kaip cia lengvai praturteti 😁

As pasielgiau panasiai.ka padariau susiradau darba uzsieni.dirbdavau sunkiai iki 8 kad gryzes norejau greiciau gult i lova ir atsijungt.antras Zingsnis buvo tai kad nebuvo interneto televizoriaus kad tik nepamatyciau jokio sporto translecijos.treciaz kriterijus ieskojausindarbo tokem mieste kad nebutu jokiu kontoru.trecias kuri veliau padariau tai atsikraciau ismaniojo telefo.nes pagundu buvo daug ypac gaves alga buvo mynciu kad va pasipildau interneta it uole vel galiu pabandyt zaist nzn kaip man pavyko susikaupt bet atsikraciau viskuo kas galetu susiet su lazybom.praejus gal apie pora menesiu pasiemiau parai laiko is kaimyno planschete paskaityt kas gero viksta.kaip tik vyko hokey cempas.neslepsiu ir kofus sutikrinau bet laime kad nepamenu prisijungimu tiek emeilo tiek visu topu ar betsafe.laimei nebandziau ju ir atspet.nors patikekit dar tada stoga rove kaip norejosi pastatyt.vel padariau pertrauka apie menesi dar karta pasiskolinau placete.ir viskas ok nes gaves alga kazkaip isleidau kitiems reikalams pinigu.nusipirkau vel gera telefa.apsirengiau.ir kitokiom smulkmenom isleidau.po kokiu 4 mensiu pajutau molonuma gyvent.aisku pasitaskiau pinigu normalei kai pagalvoju db net kai kur ir begalviskai isleidau.😁😁😁pvz sokau su parasiutu poto dar kokius 5kartus pradejau zaist dazasvaidi air softa.cia tai jau kita liga.isleidau softam kokius 5k € daba sedziu ir galvoju nafiga as jiems isleidau ir tiek daug.buciau pasilikes kelis softus ir zjbs bet ne reik kaip filme rembo apsiginkluot 😁😁😁😁zodziu teko ir ten ijungt stabdzius.zodziu pradejau truputi papromogaut kaip sakoma.😁😁😁😁
Registravosi: 2019/10/12 Žinučių: 25 Padėkų: 1
Cituoti
5
Pagrindinis dalykas reikia žinot kaip kažkas ir sakė kiek gali pralost, kad nekenktų gyvenimo kokybei. Aišku lengva čia sakyt, nes ir man yra buvę atvejų kaip nesivaldziau.
Registravosi: 2014/10/15 Žinučių: 1484 Padėkų: 877 Tel.: LT
Cituoti
0
krulis11 rašė:

Pagrindinis dalykas reikia žinot kaip kažkas ir sakė kiek gali pralost, kad nekenktų gyvenimo kokybei. Aišku lengva čia sakyt, nes ir man yra buvę atvejų kaip nesivaldziau.

Visiems yra buve tokiu atveju, o ypac kai visokie “tipsteriai” ir t.t. sugundo su ale geru statymu, ale fiksu tada ir prasideda. viskas turi buti su saiku. su tam tikra leidziama suma, bet po keliu tokiu nudegimu dauguma zmoniu tai pradeda suprast. kaikurie su mazesne suma, kaikurie deja bet su daug didesnem (jei ir tada susipranta).
Registravosi: 2017/12/27 Žinučių: 577 Padėkų: 7 Tel.: LT
Cituoti
0
Justasx001 rašė:

Visiems yra buve tokiu atveju, o ypac kai visokie “tipsteriai” ir t.t. sugundo su ale geru statymu, ale fiksu tada ir prasideda. viskas turi buti su saiku. su tam tikra leidziama suma, bet po keliu tokiu nudegimu dauguma zmoniu tai pradeda suprast. kaikurie su mazesne suma, kaikurie deja bet su daug didesnem (jei ir tada susipranta).

Didžiausias ekspertas esi pats sau. Ekspertai gali padėt savo žiniom, bet tai nereiškia, kad jie tau pradės kraut tūkstančius.
Registravosi: 2014/10/15 Žinučių: 1484 Padėkų: 877 Tel.: LT
Cituoti
0
Matai vel pasakyciau kas yra godumas? Nemanau kad laimeti didele pinigu suma yra godumas.pvz as statau 10€ kasei pirma ket.ir man suejo nesuejo as statau antra ket.vel toke pat suma 10€ ir nesvarbu vel suejo nesuejo.tu drebedams lauki kol greiciau baiksis petrauka.nes jau pastates esi uz kazkoki ivyki.rukai per perttauka jau 3 cigarete ir ciut nereki kada zaisit.baigesi varzybos *** laimejes nelaimejas jau tu ziuri kita live translecija ir tesi staytymus tuoliau.taip buni isimetes pvz 500€ po 4-5 varzybu ziuri *** saskaitoj koks 350 gerai sau sakai vsio snd minusas eini miegot.aga guli azarta pasigaves lengva uzmigt? Be sansu.keliesi ziuri nba opa toliau losi.metai po 10-20€ ir atrodo gali ijungt stabdy bet ne .jau liko 120 koks ir sau sakai ai *** pisu viska ant kazkokio kelinio arba 250 arba isryto vel pasipildysiu.visko budavo per nakty zek turiu 2000€ kita nakty jau tik 1200€ liko is 2000€ ok nusiemi puse kas liko bet tai tik laiko klausimas kada vel pasipildysiu.bendras balansas vis didejo ir didejo i minusa.net nepastebejau kaip greit jau ir anstoliai uzblokavo bet *** gi yra perlo terminalai kontoros.zinai as ne del godumo staciau.o del idomumo nes nepastacius neidomu net ziuret o as fule kase ziuredavau kekviena diena.pvz pasikviete draugas i zalgirio arena pazet kase.spekit po kiek keliniu isejau is arenos?.nes ten statyt arenoj imanoma bet nu ne tas kaip namie kai matai viska kitu kampu nei arenoj.liga lazybom yra kai tu ziuri varzybas ir tu nepastates uz tas varzybas tau jos tesiog vapse neidomios.bet tik pasidek nors viena kelini tai tu ta kelinuka eisi is proto ir sirgsi ne uz kazkoke komanda o uz savo statyma.ir nesvarbu koke suma tu laimesi 10€ ar 1000€
Registravosi: 2019/10/12 Žinučių: 25 Padėkų: 1
Cituoti
4
Tai cia totalus godumas... jei tu ramiai negali uzmigt kai tavo statymas pralosia ir be savos info lendi kitur, arba pats is galvos istraukes, gali kaltint tik save, o ne lazybu pasauli. cia kiti dalykai jau... is tavo raslevos supratau viena, lazybos tikrai ne tau, geriau nebestatyk😁
Registravosi: 2017/12/27 Žinučių: 577 Padėkų: 7 Tel.: LT
Cituoti
0
Justasx001 rašė:

Tai cia totalus godumas... jei tu ramiai negali uzmigt kai tavo statymas pralosia ir be savos info lendi kitur, arba pats is galvos istraukes, gali kaltint tik save, o ne lazybu pasauli. cia kiti dalykai jau... is tavo raslevos supratau viena, lazybos tikrai ne tau, geriau nebestatyk😁

Tai as jau 8menesiai kai nestatau.
Registravosi: 2019/10/12 Žinučių: 25 Padėkų: 1
Cituoti
4
Mano kuklia nuomone, tai atsisakyti lazybu yra labai sunkus dalykas, kaip ir nutraukti bet kokia priklausomybe. Kad nueisi pasisneket su psichologu, tai tau tik truputi pageres, bet tas periodas, kada jausiesi kaip sudu sudas, bus taip ar taip. Ta perioda reiks iskest, jo negali isvengti. Tas pats kaip dauguma zmoniu nesugeba numest virssvorio - kai esi sotus, galvoji, kad va lengvai numesiu svori, bet kai tampi alkanas, tai tavo minciu ciklas visiskai pasikeicia, gali tapt net savizudis, nebematyt prasmes ir niekas taves nieko neitikins. Tai manau, kad ir su lazybom panasiai, kai ju atsisakai, tau visiskai pasikeicia mintys ir negali istverti. Jeigu butu kazkoks lengvas budas atsisakyti priklausomybiu, tai mes seniai butume ji girdeje, tad patarimu internete neverta ieskoti, o geriau realiai susirasti profesionalios pagalbos.
Turbut dar reiktu atsisakyt draugu loseju ir zmoniu, kurie daznai giriasi, nes neretai jie paskatina kitus losti su savo istorijom, kaip jiems gerai sekasi ir panasiai.
Registravosi: 2017/04/29 Žinučių: 182 Padėkų: 96
Cituoti
9
Kodel jus visi galvojat, kad yra stebuklingas budas, kuris jums pades? Jo nera. Ir tiek. Vienintelis, kas gali padeti - tik tu pats. Supraskit pagaliau. Psichologas gal nukreips teisinga linkme, kaip susitvarkyti su savo mintimis ir panasiai. Bet ne duos stebuklinga piliule, kur jusu priklausomybe iskart pasibaigs. Baikit gailet saves. Niekas cia nekaltas, tiks pats. Susideliok mintis, kur tavo beda ir ar tu nori toliau ta beda tureti. Suprask, kad bandymas atsilosti yra tik kelias toliau i bedugne. Logiskai pamastyk apie savo finansines galimybes is uzdirbamu pinigu losti - jei uzdirbi 1000, tai gal gali sau leisti pralosti 100. Bet priimk tai kaip for fun, ir tiek, o ne kaip buda praturteti. Kaip i kluba nueit ir isgert viskiuko uz ta pacia suma. Daug kas cia priklauso nuo paties... ar pats esi pakankamai stiprus su tuo susitvarkyti, ar esi silpnas... jei esi silpnas ir nori eiti toliau per gyvenima tai zinodamas, ir tau del to negeda pries save ir pries kitus - tai niekas cia nepades. As noriu visu pirma gerbt pats save. Tada mane gerbs ir kiti. Gal cia ne i tema, bet kazkada meciau rukyti, kas irgi siokia tokia priklausomybe. Nuo to laiko jau daugiau nei 20 metu jokio dumo i burna. Nors daug kas aplink ruko. Tai kad problemos visos tik paciuose mumyse.
Registravosi: 2015/07/14 Žinučių: 183 Tel.: LT
Cituoti
7
Visiems labos paros laiko!

Kad nugalet potrauki azartiniams žaidimams verta suvokt iš kur tas potraukis atsiranda. Pas lošeja kuris daro statymus organizme prasideda hemijos reakcijos, kai laimi kunas pagamina dofamina, o kai pralaimi gaminasi tokie hormonai kaip adrenalin ir kortizol. Ir butent šiu hormonu kokteilis padaro pikta darba.

Stiprus potraukis statymams auga butent tada kai po eiles nesekmiu ateina laimejimas, nes su kiek vienu pralaimejimu lukesčiai mažeja ir netiketas laimejimas pagamina dar didesne doze neiromediatoriu, del ko atsiranda priklausomybe ant heminio ligio. Ir visa šita procesa galutinai damuša pasamones signalai, tokie kaip „aš žinau“, „aš galiu itakot rezultata“.
Registravosi: 2019/06/20 Žinučių: 153 Tel.: LT
Cituoti
2
Ok. aciu.
Registravosi: 2017/12/27 Žinučių: 577 Padėkų: 7 Tel.: LT
Cituoti
0
Ivan Dimidoff rašė:

Visiems labos paros laiko!

Kad nugalet potrauki azartiniams žaidimams verta suvokt iš kur tas potraukis atsiranda. Pas lošeja kuris daro statymus organizme prasideda hemijos reakcijos, kai laimi kunas pagamina dofamina, o kai pralaimi gaminasi tokie hormonai kaip adrenalin ir kortizol. Ir butent šiu hormonu kokteilis padaro pikta darba.

Stiprus potraukis statymams auga butent tada kai po eiles nesekmiu ateina laimejimas, nes su kiek vienu pralaimejimu lukesčiai mažeja ir netiketas laimejimas pagamina dar didesne doze neiromediatoriu, del ko atsiranda priklausomybe ant heminio ligio. Ir visa šita procesa galutinai damuša pasamones signalai, tokie kaip „aš žinau“, „aš galiu itakot rezultata“.

Sorry, bet nera taip paprasta. Ne tik sie chemikalai itakoja. Dopaminas isvis idomus dalykas, nes jo daugiausia buna pries atliekant statyma (kai galvojama apie tai darant), o velesniais etapais issiskiria kiti cheminiai junginiai. Daug ko nera zinoma. Tarkim kai daro fmri skanus, tai pas losejus sumazeja pilka mase tam tikrose smegenu vietose, kaip pas narkomanus, alkoholikus ir panasius zmones.
Registravosi: 2017/04/29 Žinučių: 182 Padėkų: 96
Cituoti
2